W nowy rok wchodzę ze zdrowym nastawieniem! Współpraca z Panią Leśnikowską była bardzo owocna. Dzięki jej planowi udało mi się zrzucić zbędne kilogramy, a przy tym nauczyłam się zdrowych nawyków żywieniowych. Bardzo polecam! W tym roku już nie mam żadnych postanowień dotyczących chudnięcia;D
Bogna
Poznaj inną historię
Terapia bardzo mi pomogła
Doprowadziłam do sytuacji, gdzie przestraszyłam się swojej wagi.
Teraz żaden ruch nie sprawia mi kłopotów, jestem pewniejszy siebie.
udostępnij historię sukcesu
Michał (26l.), Olsztyn
36 kg w 1 rok
Mężczyzna
Do zmiany skłoniła mnie moja kobieta, zadzwonila i oznajmiła, że zapisała nas na wizytę do dietetyka.
Nie stawiałem oporów, bo znalezienie ubrań w sklepie sprawiało mi problem, ruszanie się było męczące i nic mi się nie chciało. Najtrudniejsza była zmiana nawyków oraz nauczenie się gdzie w sklepach znajdują się nowe produkty. Teraz żaden ruch nie sprawia mi kłopotów, jestem pewniejszy siebie. W końcu mogę kupować ubrania na promocjach, bo tam zawsze są małe rozmiary. To jak się czuję dzisiaj jest bez porównania do tego co było rok temu. Nie spodziewałem się, że zmiana nawyków żywieniowych może dać tyle dobrego. Spodziewałem się, że dieta to będą wyrzeczenia i będę chodził głodny, a tu wręcz przeciwnie... Były posiłki, których nie mogłem wcisnąć.
×
Poniedziałkowe wizyty w gabinecie w Olsztynie
W każdy poniedziałek, w poradni w Olsztynie, wizyty będą odbywały się z dietetyk mgr Katarzyną Adamkowską.