Rzeczowo, efektywnie i przesympatycznie. Lepiej trafić nie mogłem. Optymalna dieta, świetne przepisy, wysoka skuteczność i Pani Małgosia której uśmiech podczas wizyty staje się świetną podstawą systemu motywacji do dalszej pracy nad sobą.
Michał
Poznaj inną historię
Teraz żaden ruch nie sprawia mi kłopotów, jestem pewniejszy siebie.
Do zmiany skłoniła mnie moja kobieta, zadzwonila i oznajmiła, że zapisała nas na wizytę do dietetyka.
Wielokrotnie próbowałam schudnąć samodzielnie. Kiedyś udało mi się zrzucić sporo kilogramów, niestety po czasie przybrałam dwa razy tyle. Jak to stereotypowa kobieta powinnam lubić zakupy, chodzenie po sklepach, a ja wręcz tego nienawidziłam. Powód?
W większości sklepów nigdy nie było dla mnie rozmiaru. Zarówno najbliżsi jak i ja sama myślałam o skorzystaniu z pomocy dietetyka. Dieta jednak kojarzyła mi się z ogromnymi ograniczeniami, mnóstwem wyrzeczeń, z brakiem jakichkolwiek przyjemności. Zmieniło się to jednak kiedy zdecydowałam się na pomoc Pani Małgorzaty. Dieta wcale nie okazała się męczarnią a raczej odkryciem nowych smaków oraz po prostu nauką odnośnie zdrowego odżywiania, prawidłowych wyborów podczas zakupów. Pani Małgorzata wzbudziła moje zaufanie co jest dla mnie bardzo ważne. Ogrom empatii i wsparcia jest dodatkową motywacją. Najtrudniejsze było przestawienie się na odpowiednie pory, brak podjadania między posiłkami. Początkowo bardzo dużo czasu spędzałam w kuchni. Po czasie stało się to codziennością i wręcz przyjemnością przyrządzania kolejnego pysznego dania. Zawsze z niecierpliwością czekam na kolejne przepisy. Obecnie zaakceptowałam siebie, swoje ciało i w końcu czuję się tak jak chciałam się czuć od zawsze. Z czystym sumieniem mogę powiedzieć, że jedno z moich marzeń zostało spełnione.
×
Poniedziałkowe wizyty w gabinecie w Olsztynie
W każdy poniedziałek, w poradni w Olsztynie, wizyty będą odbywały się z dietetyk mgr Katarzyną Adamkowską.