Konsultacje dietetyczne na Uniwersytecie III Wieku w Morągu

W Uniwersytecie III Wieku w Morągu zostały zorganizowane dwa spotkania. Podczas pierwszego spotkania 18.03.2014 r. zostały przeprowadzone badania i analiza składu i masy ciała. Wszystkie osoby otrzymały wydruk z opisem swojego organizmu. W trakcie drugiego spotkania, które odbyło się 20.05.2014r. rozmawialiśmy o odżywianiu i nie tylko. Była mowa o chorobach dietozależnych, o zasadach planowania posiłków, zrobiony został przegląd najpopularniejszych diet, gdzie wyznaczone zostały plusy i minusy ich stosowania. Pytań podczas wykładu powstało wiele, w związku z czym z chęcią na nie wszystkie odpowiedziałam.