Składniki:
240 g ugotowanej ciecierzycy
1 dojrzały banan
2 łyżki kakao
3 jajka
3 łyżki ulubionych orzechów (u mnie włoskie)
2 łyżki żurawiny
2 - 3 łyżki ksylitolu (spróbuj czy dla Ciebie jest wystarczająco słodkie)
1/2 łyżeczki sody
Sposób przygotowania:
Foremkę o wymiarach 12 x 22 wyłóż papierem do pieczenia. Wszystkie składniki poza żurawiną zmiksuj blenderem na gładką masę. Dodaj żurawinę i wymieszaj łyżką. Masę wylej do foremki i piecz 50 minut w 170 st (opcja pieczenia: góra/dół).
Smacznego !
Twój komentarz