MASŁO ORZECHOWE to pyszny dodatek znajdujący się w wielu domach.
ORZECHY są źródłem tłuszczy nienasyconych, przyspieszających spalanie tłuszczu i zapewniających uczucie sytości.
Na co zwrócić uwagę przy wyborze odpowiedniego masła orzechowego?
Zwracajcie uwagę na listę składników, im jest ona krótsza tym lepiej.
Unikajcie maseł, które w swoim składzie zawierają olej palmowy, cukier czy syrop glukozowo-fruktozowy.
Szukajcie masła, które ma w składzie 100% orzechów!
Sprawdzajcie, czy masło powstało z wykorzystaniem orzechów surowych czy prażonych. Orzechy prażone mają o wiele mniej wartościowego tłuszczu, który pod wpływem ciepła utlenia się i zmienia konfigurację na tą mniej wartościową, a w niektórych przypadkach wręcz szkodliwą.
Sprawdźcie jakie masła orzechowe WARTO kupić!
Twój komentarz