Budyń albo sie kocha albo nie znosi :) Mam dla Was propozycję zdrowszej wersji tego klasycznego deseru.

24.10 to Światowy Dzień Walki z Otyłością. Z tej okazji mam dla Was niepodziankę :) 

Danie z jajem. Duszone warzywa z jajkiem... pychotka.

Zupa, która jest klasyczna i baaardzo sycąca. Smacznego ! 

Może masz ochotę na szarlotkę w fersji fit z pyszną bezą ? 

Nowotwór piersi jest najczęściej rozpoznawanym nowotworem złośliwym u kobiet. Wśród czynników, które predysponują do zachorowania są: wiek, czynniki genetyczne, wpływ hormonów, wcześniej rozpoznane, niezłosliwe choroby piersi, czynniki środowiskowe, nieodpowiednie żywienie, otyłość.

Z okazji Dnia Owsianki przepis na najpyszniejszą wersję śniadaniową.

Pyszne, jesienne smarowidło do chlebka zamiast nudnej wędliny.

Sezon na dynię nie jest długi, ale absolutnie warto z niej korzystać. Jeśli lubicie zupy - ten przepis jest idealny ! 

Sałatka z dynią ? Brzmi nieznajomo ? Spróbuj koniecznie tego pysznego połączenia.

E-book z podstawowymi informacjami na temat Insulinooporności.