Będąc na diecie zastanawiacie się pewnie jak pogodzić okres wakacji z programem żywieniowym.🤔 Jest kilka porad, które na pewno pomogą Wam spędzić czas wolny bez obaw o swoje efekty dotychczas uzyskane z pomocą diety. 🤗👍
Propozycja dla Ciebie na śniadanie bądź kolację 🍴😋
Dwie kromki chleba z dodatkami - ok. 350kcal łącznie 😄😊
Sprawdź propozycje przepisów na proste i pożywne pasty kanapkowe! 😍😍 Dlaczego warto przygotowywać własne pasty kanapkowe? Z czym je jeść? Przeczytajcie 😄👇
W końcu pora na letnie przepisy! ☀ Z racji zbliżającego się weekendu spróbujcie przepisu na ciasto budyniowe z TRUSKAWKAMI 😍😋
W upalne dni skosztujcie pożywnego i pysznego koktajlu truskawkowo-malinowego 😍😋☀️
W dniu dzisiejszym przypada Światowy Dzień Walki z Cukrzycą! 🌏 Przeczytaj artykuł i sprawdź czy wystarczająco wiele wiedziałeś/aś o tej chorobie 🧐🤔
Dieta dla par to idealne rozwiązanie, kiedy chcesz stosować dietę razem z partnerem, partnerką, członkiem rodziny czy współlokatorem.👥😍
Przedstawiam 5 sposobów na makaron w różnej postaci! 😍 Zarówno na słono jak i na słodko. 🍽😋
Spróbujcie koniecznie kanapki z masłem orzechowym, bananem, wiórkami kokosowymi i miodem, która może być propozycją pysznego porannego śniadania 😋🥜🍯
Całość ok. 360 kcal
Lada moment DZIEŃ OJCA 🥰 Podaruj swojemu rodzicowi prezent w postaci zdrowia 💛🎁
Sprawdźcie, które mleka kokosowe WARTO kupić oraz na co zwrócić uwagę przy wyborze odpowiedniego produktu 🤔🧐
Owoce jagodowe mają pozytywne działanie w przypadku osób borykających się z cukrzycą typu II. Przeczytajcie ciekawostkę! 🧐👇
Idzie lato ☀️ a wraz z nim coraz większa ochota na pyszne, pożywne KOKTALE oraz smoothies 🥰😋 Przedstawiam przepis na fenomenalny w smaku koktajl składający się z 5 składników!
W każdy poniedziałek, w poradni w Olsztynie, wizyty będą odbywały się z dietetyk mgr Katarzyną Adamkowską.
