30-dniowy jadłospis dla mężczyzn z przewagą dań na THERMOMIX 🛒
Fundamentalnym wskazaniem do stosowania melatoniny są zaburzenia rytmu dobowego oraz zaburzenia snu.😴😴
Melatonina posiada również działanie przeciwstarzeniowe, przeciwzapalne, przeciwutleniające oraz przeciwcukrzycowe.🧐 Przeczytajcie ciekawostkę!
BODY7to indywidualna strefa pacjenta, gromadząca w jednym miejscu wszystkie dane wprowadzane podczas pobytu na diecie. Moi pacjenci mają dostęp do wielu różnych udogodnień, które ułatwiają im monitorowanie postępów diety! 🤔 Jakie udogodnienia oferuje Body7? Przeczytajcie!😊
Często nachodzi Was ochota na przekąskę między posiłkami?🤔 Sprawdźcie propozycje szybkich wartościowych oraz odżywczych przekąsek 300 kcal, które zaspokoją Wasz głód. 😊
"Praca to przedłużenie osobowości. To osiągnięcia. To jeden ze sposobów na zdefiniowanie siebie samego, oraz określenie swojej wartości i poziomu człowieczeństwa."- Peter Drucker
Przeczytaj, co ma decydujący wpływ na szybkość zrzucenia wagi przez świeżo upieczoną mamę!
Sprawdź plan żywieniowy przygotowany dla kobiet, które poświęcają dużo czasu swojej pracy i nie mają czasu na przygotowywanie skomplikowanych posiłków.
Baton czekoladowy? A może batonik musli?
Dokonując wyboru sprawdzaj kaloryczność produktu i wybieraj te batony o mniejszej wartości kcal! 🧐🧐
W moim sklepie znajdziecie wyjątkowe okazje ograniczone czasowo! RABAT -30% na WSZYSTKIE diety 🎁
"Praca wypełni ci dużą część życia. Jedynym sposobem na prawdziwą satysfakcję z pracy jest robienie tego, w czego wielkość się wierzy. A jedynym sposobem na robienie rzeczy wielkich dla ciebie jest miłość do tego, co się robi."- Steve Jobs
Poznaj najczęstsze błędy popełniane przy pomiarze ciśnienia krwi, które zawyżają lub zaniżają wyniki! 🧐
Aby schudnąć lub utrzymać pożądaną wagę, warto kontrolować ilość spożywanych kilokalorii w ciągu dnia. 🤔 Zobacz, jakie warte uwagi informacje znajdziesz w tabelach kalorycznych dołączonych do materiałów dla moich pacjentów! 🧐😊
Sprawdź, jakie wartości posiada białko i dlaczego warto je w odpowiedniej ilości stosować w diecie! 🧐🧐
W każdy poniedziałek, w poradni w Olsztynie, wizyty będą odbywały się z dietetyk mgr Katarzyną Adamkowską.
