Niedoczynność tarczycy i stan zapalny Hashimoto jest bardzo częstą chorobą zarówno wśród kobiet i mężczyzn. Pobierz e-book z informacjami jak odżywiać się w tych jednostkach chorobowych.

Budyń albo sie kocha albo nie znosi :) Mam dla Was propozycję zdrowszej wersji tego klasycznego deseru.

Danie z jajem. Duszone warzywa z jajkiem... pychotka.

Zupa, która jest klasyczna i baaardzo sycąca. Smacznego ! 

Może masz ochotę na szarlotkę w fersji fit z pyszną bezą ? 

Z okazji Dnia Owsianki przepis na najpyszniejszą wersję śniadaniową.

Pyszne, jesienne smarowidło do chlebka zamiast nudnej wędliny.

Sezon na dynię nie jest długi, ale absolutnie warto z niej korzystać. Jeśli lubicie zupy - ten przepis jest idealny ! 

Sałatka z dynią ? Brzmi nieznajomo ? Spróbuj koniecznie tego pysznego połączenia.

E-book z podstawowymi informacjami na temat Insulinooporności.

Każdy z nas ceni swój czas i potrzebuje wsparcia w postaci bardzo szybkich i pożywnych obiadów.

Nigdy nie jadłam lepszego kremu z pomidorów. Spróbujcie koniecznie. Polecam.

Deser ze śliwkami w roli głównej.

Jeśli masz problem z ustabilizowaniem cukru w czasie ciąży zapraszam do lektury.

Awokado + jajko = pasta nad pastami :)